Dr. Michael Weh

Das Interview

iZen: Traumreisen, Mantras & Co. Bei Konzentrations- & Schlaf-Problemen, Ängsten, ADHS, Unruhe uvm.

In diesem spannenden Interview erfahren wir, wie wir mit Hilfe von Entspannungs- und Konzentrationsübungen verschiedenste körperliche und geistige Beschwerden unserer Kindern lindern können- z.B. Unruhe, Stress, Ängste, Unsicherheit, Konzentrations-Schwierigkeiten, ADHS oder Schlafprobleme. Die Methode, um die es geht, heißt iZen®.

Der Meditationslehrer Dr. Michael Weh zeigt uns mehrere Übungen speziell für Kinder – die wir im Anschluss sofort mit unseren Kindern ausprobieren können. Wir lernen, wie wir die Konzentrationsfähigkeit unserer Kinder mit Hilfe einer Sanduhr auf spielerische Weise schulen können. Wie Mantras bei Unruhe und Schlafproblemen helfen können. Wie wir zusammen mit unseren Kindern auf Traumreise gehen und damit Rückzugsorte für Stress- oder Angstsituationen schaffen. Sehr interessant ist auch eine Übung, in der Kinder sich mit Vorbildern identifzieren, um so in Angstsituationen sicherer und selbstbewußter aufzutreten.

Im Interview am 4. Tag des Kinder-Gesundheitskongress

Zur Person

Dr. Michael Weh

Dr. Michael Weh beschäftigt sich seit seiner Jugend intensiv mit Taoismus und Zen-Buddhismus. Heute ist er Meditationslehrer und Heilpraktiker – und Spezialist für Angstpatienten, Hypnose, NLP, Meditation und Entspannung.

Aus seiner Motivation anderen Menschen zu helfen, sich aus Ängsten und Zwängen zu befreien, entstand das iZen®-Programm, zu dem es mittlerweile 2 Bücher gibt – ein weiteres ist in Vorbereitung. iZen zeigt einen Weg zu innerer Heilung, geistiger Freiheit und damit zu mehr Glücksempfinden.

Das Bild ist eine Visualisierung des digitalen Produkts!

Das Kinder-Gesundheitskongress

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